女人一生都在追求美丽，但是有多少人明白，美不仅要持之以恒，更要持之以“衡”呢？恒是告诫你，要想实现美丽的愿望，不能三天打鱼两天晒网，应日复一日坚持下来；而“衡”，代表阴阳平衡。苏轼的《水调歌头》中说“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，“阴”和“晴”、“圆”和“缺”、“悲”和“欢”、“离”与“合”都是相对应的同一类事物的“阴”、“阳”两个方面。阴阳平衡的理论存在于我们生活的点点滴滴，方方面面。
古人是如何发现阴阳的呢？古人在生活中发现离火越近，感觉越温暖；离水越近，感觉越阴凉；在地里弯腰干活时，后背由于被太阳直接照射，感觉暖洋洋的，而前胸照不到太阳，感觉比较凉。所以，慢慢就总结出温暖为阳，寒凉为阴；明亮为阳，晦暗为阴；生机旺盛为阳，落寞萧条为阴的理论。再进一步归纳出凡是具有活跃、外向、温热、明亮等特性的都属于阳；凡是具有静止、向下、内敛、寒凉等特性的都属于阴。人体五脏为阴，六腑为阳。世间万物，事无巨细，都可以分出阴阳来，这两方面既互相对立，又互相依存。
为了验证大家对于阴阳的理解，我们可以试着回答下面这个问题：男人和桌子比较，谁是阴，谁是阳？也许你会笑着回答：这题很简单，当然是男人，因为男人相对于女人而言是阳。若是如此，那你可就错了，因为你忽略了重要的一点，那就是阴阳一定要在一个范围（种属）里比较。比如男人和女人都属于人类这个种属，而桌子和男人就不属于一个种属，没有可比性。俗话说得好：物以类聚，人以群分，换作这里就是：阴阳虽然大得很，大小事物皆可分，但若不属同一类，阴阳却又难划分。
所以，《黄帝内经》中说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。” 阴阳是认识万物的纲领，是事物发生、发展和衰退、消亡的根本。世间所有事物都按照这个规律运行，没有任何东西能违背这个法则而存在，所以说:“人生有形，不离阴阳。”
阴阳之间相互依存、相互转化，形影不离，总是处于一个相对平衡的状态，一旦失衡，人体就会出现问题，我们通常将其相应地称为两种证型——实证和虚证。实就是多，虚就是不足。如果我们拿海平面来做参照物，阴阳平衡时处于的基准线好比是海平面，假定为零，高于海平面是正的，低于海平面是负的。就好比男人和女人，虽然人们在描述男女在思考问题和生活方式方面的巨大差异时，常说“男人来自火星，女人来自金星”，但俗话“男女搭配，干活不累”，又反映了每个家庭的夫妻关系好比阴阳关系，夫妻双方是相对互补制衡的，丈夫脾气较倔，太太就温柔体贴，女人用自己的柔情来克制男人的阳刚，以柔克刚，这是阴阳平衡。丈夫懒惰，太太就勤快利索。再如父母教育孩子时，总会“你扮红脸，我扮白脸”，否则，孩子则被娇惯，若全是白脸，孩子则会逆反。所以工作中如能知晓阴阳，则圆润通融；生活中知晓阴阳，则家和万事兴。
女人在追求美丽的道路上，如果能知晓阴阳，懂得养生，虽不能永葆不老容颜，但也能让衰老来得晚些，再晚些，将人生落地的抛物线画得舒缓些，再舒缓些，而不是戛然落幕。能这样的话，虽然我们不能逃避人生的终点，但我们也将心无遗憾地离去，生命的弧度也更接近完美。
（来源：《健康与美容》）
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