水焯处理蘑菇
水焯蘑菇,这样的调理方法可以延长保质期。料理中盐分较少,因此可以防止血压升高。
糖分低晚餐也可食用,口味清淡适合直接食用
预制蘑菇适合工作繁忙的人食用。蘑菇中的鸟苷酸与海带中的谷氨酸具有相辅相成的效果,即使放入少许食盐也可以使菜品味道鲜美。酸梅干口感酸爽,朴蕈具有黏性,适合用于拌菜或沙司中。豆腐蘑菇配合柚子的清香,口感非常不错。