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腰部弯曲也会造成便秘!?
特别关照 | 01月15日  11:31 《健康与美容》
在近期的杂志和电视节目中,关于“优美姿势”的话题鳞次栉比。在做浣肠水疗(在医疗机构中进行的肠道内清洗)的顾客中,注重自己的姿态者与日俱增。然而,也有很多人弄不清楚什么是“正确的姿势”


    舒缓臀部,大踏步地步行吧!

    一位顾客因便秘而前来治疗。“小腹凸出,偶尔感觉腰痛”,她说。触摸她的腹部后发现,她的肠下垂到了腹部的下侧。触摸臀部后又发现臀部既平塌又僵硬。当我告诉她“这与平时的姿势有关”时,她却说:“我平时一直很注意姿势啊……”。

    于是,我请这位顾客背靠墙壁站立。我发现她的腰部与墙壁之间,竟然有一拳大小的空隙!我告诉她,“你的腰部弯曲了”,听我这么一说,她非常震惊。

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