也许很多女性朋友要问我，“到底怎么样把它用于我的护肤里面、护肤领域？我们现在是一个现代社会的发展，难道是每一天拿一些东西自己煮这样子也非常麻烦。它到底怎么样能够比较简单地护肤生活和理念里面呢？”
说到中医药养生养美实际上在现在是非常普及的字眼，而且非常火热。是不是中医药养生养美就是我们常常认识到的，也许自己拿一些中草药来泡在这个茶水里面喝一喝？或者是把一些中草药放在我们的家里面自己煎煮一下，涂一张...
女性管理体重一个重要的方面就是要瘦腰。按照亚太地区的标准来看，就是符合中国女性特点的标准来看，肚脐这个水平线上的腰围量是80厘米，2.3——2.4尺。我相信在座的很多女性没有超标，但是如果超标了怎么办呢？...
大家有没有算过职业女性朋友一辈子吃多少食物？女性的一生吃多少饭呢？营养学家替大家简单算了一下，一个职业女性活一生按照80岁寿命，或者按照70岁来算。大概70、80年的时间吃得整个食物，包括饮水在内，总的食...
很多人都知道营养的基本概念，我们知道一个油炸食品不是好的食品，我们知道在市面上卖的膨化食品大概有一些问题，但是种种的原因，包括我们自身的素养，使得我们面对这些食品的时候，最终还是把它吃进去了。这就是一个行...
健康是一个非常非常广的概念，每个人对健康的理解都不同，那么什么是健康呢？曾经有人说过，健康是1，我们的家庭、生活、朋友、工作、财富等所有的一切，都是1后面的0。生活中每多一个朋友，多一分财富，就相当于我们...
子宫颈是子宫的一部分。宫颈内腔呈梭形，称为宫颈管，子宫颈下端称为宫颈外口，突出于阴道内，成年妇女长62.5px～75px。由于子宫颈与外界相通易于暴露，易于接受妇科检查与手术，这就为我们防控宫颈癌提供了生...
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